Cresson Haricot Satisfaire les végétaliens Tomate

Celle qui faisait…un mijoté de haricots blancs au cresson {végétalien}

J’ai encore plusieurs sachets de cocos de Paimpol au congélateur… et de temps en temps, je me plais à les sortir pour réaliser des plats un peu surprenants, en les mariant à des produits qu’ils n’ont pas vraiment l’habitude de cotoyer…
POUR 2 PERSONNES :
200g de haricots blancs surgelés (de type cocos de Paimpol)
1 botte de cresson
3 tomates pelées au jus
12 olives noires
1 gousse d’ail
1 oignon
De l’huile d’olive
Du sel et du poivre
LA MARCHE A SUIVRE :
  • Dans une sauteuse, faites revenir l’oignon pelé et ciselé ainsi que la gousse d’ail hachée dans un filet d’huile d’olive.
  • Otez les tiges du cresson, et hachez finement les feuilles. Déposez-les dans la sauteuse.
  • Egouttez les tomates pelées au jus et coupez-les en petits dès. Ajoutez-les également.
  • Incorporez les olives noires et les haricots blancs non-décongelés.
  • Rectifiez l’assaisonnement et laissez mijoter une vingtaine de minutes à feu très doux et à couvert, jusqu’à ce que les haricots blancs soient cuits mais encore croquants.
  • Dégustez aussitôt.

Betty

Cours de cuisine végétale sur la région niortaise

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11 Comments

  1. aux fourneaux says:

    Un petit plat bien appétissant, on mange bien chez toi 🙂
    bon lundi

  2. Françoise says:

    Je vois que Mes Cocos à la Paimpolaise : http://francoisethomas.canalblog.com/archives/2014/10/17/30759259.html
    t'ont donné envie de réaliser Ta Recette de Cocos …
    J'aime beaucoup ta version avec des Cocos …
    A Bientôt
    Françoise

  3. la conque d'or says:

    Ciao, joli plat bien appétissant!Bonne journée!

  4. Cécile says:

    Belle association originale que les cocos et le cresson! Je n'y aurais pas pensé! Bonne journée!

  5. afaurore says:

    original avec du cresson

  6. wattoote says:

    j'ai des cocos dans mon panier mais pas de cresson c'était une bonne idée

  7. Petite Cuillère says:

    C'est une très bonne idée ! Mon italien n'aime pas les olives (un comble) mais je vais essayer sans 🙂

    Belle semaine Betty !

  8. Paloma says:

    Coco de Paimpol et cresson deux végetaux qui ont beaucoup de qualités,par contre avec tomates et olives, fallait penser marier tout ce monde

    Bisous

  9. La Cassata Celiaca says:

    et mon assiette? elle est où? miam! ciao

  10. choupette88 says:

    Puisque je suis bloquée à la maison (voir mon article) j'en profite pour rattraper le retard de mes visites sur les blogs que j'aime !
    Belle soirée
    bisous

  11. Messergaster says:

    tu m'a donné envie de me faire cuire des haricots 🙂

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