Banane Carotte Goûter

Celle qui faisait…un pudding de graines de chia à la carotte, à la banane et à l’orange {végétalien}

Mon partenaire Jardin Bio m’a offert de découvrir son jus de carotte. Un peu réticente au moment d’entendre le « clac » à l’ouverture, j’ai finalement été si séduite par ce produit, que j’ai envie d’en faire un petit-déjeuner plein de pep’s et de couleur, reprenant les basiques du célèbre cocktail ACE !
POUR 1 PERSONNE :
15g de graines de chia
50g de jus d’orange
1 cuillère à soupe de jus de citron
1 banane
LA MARCHE A SUIVRE :
  • Dans un saladier, mélangez le jus de carotte de mon partenaire Jardin Biole jus d’orange et le jus de citron.
  • Epluchez la banane et coupez-la en rondelles.
  • Disposez les graines de chia dans un bol puis ajoutez-y les rondelles de banane et enfin versez-y le mélange précédent.
  • Entreposez au réfrigérateur au minimum deux heures afin de faire épaissir l’ensemble.
  • Dégustez aussitôt.

Betty

Cours de cuisine végétale sur la région niortaise

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5 Comments

  1. thuilier says:

    bonjour, je trouve que c’est dommage car il y a de plus en plus de publicité dans votre blog!!trop de sponsor!!

    1. Betty says:

      Je suis désolée si mon blog vous donne cette impression. Je n’ai pas plus de partenariats qu’à mes débuts. Cependant, normalement j’essaye de répartir mes recettes de telle sorte que les produits ne « parasitent » pas votre lecture. A l’avenir, j’essayerai d’être plus consciencieuse. Merci à vous pour votre fidélité !

  2. Tonkin Voyage Vietnam says:

    Oh, je découvre ton joli blog et cette recette qui me plait énormément. Elle correspond à ce que j’aime

    1. Betty says:

      Merci pour ce si gentil compliment 🙂 j’espère que tu y trouveras ton bonheur.

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